Momento para ti: el autocuidado también es parte de la maternidad
09-11-2025
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Entre la lactancia, las noches sin dormir y los cambios constantes, a veces olvidas algo fundamental: cuidar de ti.
El autocuidado no es un lujo ni egoísmo, es la manera de mantenerte fuerte y presente para tu bebé. Busca pequeños instantes para ti misma: una pausa con música tranquila, un baño relajante o simplemente descansar en un cojín cómodo mientras tu bebé duerme.
Incorpora productos que apoyen tu relax y descanso: un cojín, una manta ligera o una posición que alivie tu espalda durante la lactancia pueden hacer toda la diferencia.
En Maternelle estamos aquí para acompañarte en el cuidado que también mereces. La maternidad es cuidar con calma, amor y suavidad - y eso incluye a ti.
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