De la leche a los sólidos: un paso que emociona tanto como asusta.

La alimentación complementaria es uno de los hitos más importantes del primer año. ¿Cuándo empezar? ¿Qué darle primero? Aquí te ayudamos a iniciar con confianza.

Cuándo Empezar

Alrededor de los 6 meses, cuando tu bebé: se mantiene sentado con apoyo, muestra interés por la comida, ha perdido el reflejo de extrusión y puede llevar objetos a su boca.

¿Tu bebé ya intenta agarrar tu comida cuando comes?

Primeros Alimentos

Empieza con alimentos ricos en hierro: carnes, legumbres, cereales fortificados. Introduce un alimento nuevo cada 2-3 días para detectar alergias. Evita miel antes del año y limita la sal.

BLW o Papillas: Tú Decides

El Baby Led Weaning permite que el bebé explore texturas y desarrolle autonomía. Las papillas ofrecen control sobre cantidades. Puedes combinar ambos métodos. No hay una única forma correcta.

Productos que Facilitan

Los sets de alimentación Maternelle incluyen platos con ventosa y cubiertos ergonómicos. Los baberos impermeables salvan tu piso de los desastres inevitables. Además, es importante escoger el plato adecuado para tu bebé.

¿Qué te preocupa más de esta nueva etapa?

Recuerda: la leche sigue siendo el alimento principal hasta el año. La comida es exploración, aprendizaje y diversión. Habrá desastres y descubrimientos. Todo es parte del proceso.

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